Neugierig, was passiert, wenn du einfach mal ausprobierst?

Wir verbringen viel Zeit damit, Dinge zu verstehen, einzuordnen und zu bewerten. Dabei vergessen wir manchmal, dass wir die Welt – und uns selbst – auch unmittelbar erleben können.

Mit EXPLORE schaffen wir Räume für genau diese Erfahrungen.

Durch Atemarbeit, Bewegung, Körperwahrnehmung und Begegnung laden wir dich ein, Neues auszuprobieren, Gewohntes zu hinterfragen und dich selbst auf unterschiedliche Weise kennenzulernen.

Es geht nicht darum, etwas richtig zu machen, besser zu werden oder ein bestimmtes Gefühl zu erreichen.

Es geht darum, neugierig zu bleiben.

Du brauchst keine Vorerfahrung. Nur die Bereitschaft, dich auf etwas einzulassen.